ET ÜRÜNLERİ |
ÜRÜN |
GR/BİRİM |
KALORİ |
Izgara Biftek |
100 gr |
278 |
Izgara Tavuk |
100 gr |
132 |
Haşlanmış Tavuk Göğsü |
100 gr |
150 |
Izgara Kuzu (Yağlı) |
100 gr |
282 |
Kuzu Ciğeri (Yağlı) |
100 gr |
232 |
Salam |
100 gr |
446 |
Sosis |
100 gr |
295 |
Jambon |
100 gr |
182 |
Sucuk |
100 gr |
452 |
Pastırma |
100 gr |
250 |
Ördek |
100 gr |
404 |
Hindi |
100 gr |
160 |
DENİZ ÜRÜNLERİ |
ÜRÜN |
GR/BİRİM |
KALORİ |
Midye |
1 Adet |
9 |
İstridye |
1 Adet |
6 |
Karides |
1 Adet |
144 |
Somon Füme |
100 gr |
171 |
Ton Balığı |
100 gr |
121 |
Alabalık |
100 gr |
168 |
Kalkan |
100 gr |
193 |
Levrek |
100 gr |
93 |
Palamut |
100 gr |
168 |
Uskumru |
100 gr |
159 |
Tuzlanmış Balık |
100 gr |
305 |