Diyet Kabak Yemeği

Okudunuz mu?

Kokular ve Anılar

Koku nedir? Havada minik ...

21 Günde 10 Kilo Verme, D...

Ömer Coşkun ve İkbal Gürp...

Pirinçli Isırgan Yemeği

Elinize bir eldiven giyip...

Bostana

Şanlıurfa yöresi Bostana ...

Özellikle diyet yapanlar ama aslında herkes için son derece hafif, sağlıklı bir yemek. Diyet yapmıyor olsanız bile midenizin yorulmadan doyması için tavsiye edebiliriz. Kabaktaki lif ve vitaminler ile mideyi yormayacak olması diyet kabak yemeğini defalarca avantajlı kılıyor.

Diyet Kabak Yemeği İçin Gereken Malzemeler

  • 1 kilo kabak
  • 1 kahve fincanı pirinç
  • Dereotu
  • 1 tane kuru soğan
  • 1 yemek kaşığı salça
  • Tuz
  • 4 yemek kaşığı zeytinyağı

Önce bir tencereyi zeytinyağı ve küçük doğranmış soğanı koyup sote edin. Daha sonra küp şeklinde doğranmış kabakları içine katarak 10 dakika kadar pişirin. Sonra bunlara dereotu, pirinç, salça ve biraz sıcak su ilave edin. Pişmeye bırakın. Üzerine yoğurt dökerek servis yapın.

İçinde pirinç olsa da 1 tencerede 1 fincan pirinç sizi çok etkilemeyecektir.

Afiyetle yiyebilirsiniz.

Önceki İçerik
Sonraki İçerik
- Advertisement -spot_img

Daha fazla oku

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz
Captcha verification failed!
Captcha kullanıcı puanı başarısız oldu. lütfen bizimle iletişime geçin!

- Advertisement -spot_img

Son eklenen

Menyak Parfüm Kodları

En kaliteli muadil parfüm...

Aşırı Sıcak Havanın İnsan...

Eskilerin dediği gibi "Ay...

Evanjelizm ve Gezegene Et...

Burada bir inanç sorgulan...

Dünya Nüfusu ve Göçler

Ülkemizdeki yabancı sayıs...

Gözlerin Yorgun Görünmesi...

Göz çevrelerinin yorgun g...