Ağız Kokusu Nasıl Önlenir?

Okudunuz mu?

Bedri Koraman

Karikatürist Bedri Korama...

Çılbır

Gümüşhane yöresinden 5 ki...

İhsan Oktay Anar

Tatilde okumak için kitap...

Noğudulu Çörek Tarifi

Ceviziçini robottan geçir...

Ağız kokusu derken elbette hastalık habercisi olmaması kaydıyla nasıl önlenebileceğinden bahsetmek isteriz. Sürekli olan ve hastalık habercisi olabilecek ağız kokusunu önlemek istemekten önce nedenini araştırmalısınız. Gelelim geçici olanına. Diyelim bir akşam önce sarımsak yediniz ve şimdi de bir arkadaşınızla buluşakacaksınız. Yapmanız gerekenler, yapabilecekleriniz şunlardır :

  • Dişinizi ve dilinizi fırçalayın.
  • Diş ipi kullanın.
  • Sigara kullanmayın.
  • Nane yaprağı çiğneyin.
  • Gargara kullanın.
  • Su için.

Acil çözüm dışında ağız kokusunu önlemek için yapmanız gerekenler :

  • Şeker tüketmeyin veya azaltın,
  • Lokmalarınızı iyice çiğneyin,
  • Yemeklerde, salatalarda taze nane kullanın,
  • Bileşiminde alkol bulunan ağız bakım ürünlerini kullanmayın,
  • En az yılda bir kere dişlerinizi temizletin.

Ağız ve diş sağlığı açısından faydalı, destekleyici besin önerileri şunlardır :

  • Peynir, kivi, yeşil çay, kereviz, yoğurt, maydanoz, kuruyemişler (yedikten sonra ağzınızı iyice temizlemeyi unutmayın!), elma, çilek, balık.
- Advertisement -spot_img

Daha fazla oku

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz
Captcha verification failed!
Captcha kullanıcı puanı başarısız oldu. lütfen bizimle iletişime geçin!

- Advertisement -spot_img

Son eklenen

Menyak Parfüm Kodları

En kaliteli muadil parfüm...

Aşırı Sıcak Havanın İnsan...

Eskilerin dediği gibi "Ay...

Evanjelizm ve Gezegene Et...

Burada bir inanç sorgulan...

Dünya Nüfusu ve Göçler

Ülkemizdeki yabancı sayıs...

Gözlerin Yorgun Görünmesi...

Göz çevrelerinin yorgun g...