Akrep Burcu Diyeti

Okudunuz mu?

Sahurda, iftarda ne yemel...

Uzun yıllardır yaşamadığı...

Taze Fasulye Basması

Çanakkale'den 5 kişilik t...

İstenmeyen Gebelikten Nas...

Korunmadan girilen ilişki...

Palamut Pane

Malzeme listesi 1 pa...

Akrep burcu için 2 günlük diyet önerisi :

1. Gün

Kahvaltı : Aç karnına 2 bardak ılık su, 32 dilim ekmek, 2 tatlı kaşığı diyet reçel, şekersiz çay veya kahve
Ara öğün : 1 bardak ayran, 2 adet diyet bisküvi
Öğlen : Izgara tavuk, limonlu yeşil salata
Ara öğün : 1 porsiyon meyve
Akşam : 3 – 4 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği, bol salata
Ara öğün : 1 porsiyon meyve

2. Gün

Kahvaltı : Aç karnına 2 bardak ılık su, 1 dilim ekmek, 1 kibrit kutusu kadar yağsız beyaz peynir
Ara öğün : 1 kase diyet yoğurt
Öğlen: Izgara balık, haşlanmış brokoli, bol salata
Ara öğün : 1 bardak diyet süt
Akşam : 1 tabak haşlanmış sebze, bol salata
Ara öğün : 1 tane şeftali. Şeftali olmayan mevsimdeyseniz başka bir meyve olabilir.

Önceki İçerik
Sonraki İçerik
- Advertisement -spot_img

Daha fazla oku

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz
Captcha verification failed!
Captcha kullanıcı puanı başarısız oldu. lütfen bizimle iletişime geçin!

- Advertisement -spot_img

Son eklenen

Menyak Parfüm Kodları

En kaliteli muadil parfüm...

Aşırı Sıcak Havanın İnsan...

Eskilerin dediği gibi "Ay...

Evanjelizm ve Gezegene Et...

Burada bir inanç sorgulan...

Dünya Nüfusu ve Göçler

Ülkemizdeki yabancı sayıs...

Gözlerin Yorgun Görünmesi...

Göz çevrelerinin yorgun g...