Neden şişmanlarız?

Kategorisi Genel | Tek yorum yapılmış

Çok yemek yemek, yemek yiyip yatmak, hareketsizlik, yağlı yemek sizi şişmanlatan asıl nedenler değildir. Bunlar doğru olsaydı...

devamı..

Kafanızdan atın derdiniz kalmasın

Kategorisi Genel, Sağlık | Hiç yorum yapılmamış

Adam Fawer Olasılıksız adlı ilk kitabıyla 2006 En İyi İlk Kitap Ödülü sahibidir. İkinci kitabı Empati ise ilk kitabını...

devamı..

6 Günde zayıflama diyeti

Kategorisi Z Diyetleri | Hiç yorum yapılmamış

Ünlülerin diyet ve obezite uzmanı Haluk Saçaklı’dan 6 günde zayıflama diyeti. Saçaklı, yemek yerken dik oturmak gerektiğine...

devamı..