Kağıtta Meyve Salatası, Papilotte

Meyve, tatlı yerken sıradanlıktan bıktıysanız bunu deneyebilirsiniz. Kalori açısından sıkıntı olabilir ama bir derdim yok diyorsanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz.

Böyle lezzetler için lüks restorantlara, 5 yıldızlı otellere gitmek gerekmiyor. Tarifi burada, buyurun deneyin :

Meyve Papilotte için gereken malzemeler :

  • 300 gram çilek
  • 2 armut
  • 1 küçük ananas
  • 100 gram siyah üzüm
  • 1 paket vanilya
  • 4 tatlı kaşığı pudra şekeri (uygun ölçüde diyet tatlandırıcı deneyebilirsiniz, ancak o zaman fazla tüketmemeye çalışın)

Meyve Papilotte hazırlanışı :

  • Meyveleri yıkayıp kabuklarını soyun. Kabuklarını ne kadar ince doğarsanız vitamini o kadar muhafaza edersiniz.
  • Armut ve ananasları iri parçalar halinde kesin.
  • Hazırlanan meyveleri 4 adet yağlı kağıda koyun.
  • Vanilyayı ve pudra şekerini herbir pakete eşit olarak serpin. Paketleri kapatın.
  • Düdüklü tencerenize 3 su bardağı su koyun. Meyve paketlerini buhar sepetine yerleştirin.
  • Buhar çıkmaya başlar başlamaz sıcaklığı düşürün ve 6 dakika pişirin.
  • Tencerenin altını söndürün, kapağı açın ve servis yapın.

Listedeki meyvelere alternatif diğer liste : 2 adet kivi, 2 portakal, 1 mango. Bu listeyi uygularsanız vanilya, pudra şekerinin yanına tarçın da ilave edin.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here